12 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1419 kcal
|
Yağ: 66,90g | Prot: 71,58g | Karb: 126,90g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Олейна Масло Растительное. Akşam Yemeği: Котлета Куриная, Олейна Масло Растительное, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Campina Сливки Порционные, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|