|
96,1 kg
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2463 kcal
|
Yağ: 177,43g | Prot: 146,00g | Karb: 95,98g.
Öğle Yemeği: Queso de Cabra, Palmitos Rodajas, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Atún Lomitos Ahumados, Huevo Duro, Tomates, Nature's Bounty Omega 3, Palta Hass. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pablozapata diaz Kilo Geçmişi
|