28 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1075 kcal
|
Yağ: 49,24g | Prot: 45,68g | Karb: 114,46g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Диyes Каша Рисовая Вишня с Инулином. Öğle Yemeği: Epica Йогурт Ананас, Авокадо, Помидоры Черри, Карат Сливочный Сыр Violette, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ВкусВилл Зефир Ванильный, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кефир (Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Теремок Блин Морской Богатырь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|