13 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 25,94g | Prot: 18,56g | Karb: 14,90g.
Kahvaltı: Kawa, cebula, masło, jajko. Aperatifler/Diğer: Storck Merci. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|