10 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 37,00g | Prot: 44,11g | Karb: 151,88g.
Kahvaltı: Наш Лидер Желе, Ламбер Сыр 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Öğle Yemeği: Бондюэль Кукуруза Сладкая. Akşam Yemeği: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ламбер Сыр 50%. Aperatifler/Diğer: Киви, Наш Лидер Желе, Ламбер Сыр 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Киндер Сюрприз. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|