13 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2216 kcal
|
Yağ: 63,56g | Prot: 127,30g | Karb: 306,51g.
Öğle Yemeği: Rote Tomaten, Kaufland Marshmallow Fluff, Gekochtes Ei, Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Kühne Senf Mittelscharf, Eigelb, Real Schabefleisch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Goldähren Müslibrötchen, Marbertz Elsässer, Lidl Rustico Brötchen. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|