14 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 74,35g | Prot: 32,27g | Karb: 194,27g.
Kahvaltı: Русский Морс Морс из Клюквы Черники и Ежевики, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Шефбургер, Макдоналдс Картошка Фри. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Шоколад Аленка. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|