14 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 23,33g | Prot: 19,08g | Karb: 6,50g.
Kahvaltı: Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Сахар, Колбаса Докторская. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|