14 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1906 kcal
|
Yağ: 96,06g | Prot: 63,41g | Karb: 210,29g.
Kahvaltı: Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Nutella Choco, Bruine Boterham. Öğle Yemeği: Quick Giant Max, Quick Ketchup, Quick Frite (Medium). Aperatifler/Diğer: Brésiliennetaart. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|