14 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 21,03g | Prot: 77,62g | Karb: 285,31g.
Kahvaltı: Яйцо, Малина, Манная Крупа, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Öğle Yemeği: Мёд, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Груши, Candice Cake Парфэ Мята-Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|