15 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 35,76g | Prot: 19,02g | Karb: 125,65g.
Kahvaltı: Рот Фронт Батончики, Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Aperatifler/Diğer: Красная Звезда Птичье Молоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|