15 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
394 kcal
|
Yağ: 11,02g | Prot: 19,79g | Karb: 52,15g.
Kahvaltı: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Tomaten, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Vollkornbrot (32g), Frischkäse. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|