16 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1136 kcal
|
Yağ: 80,81g | Prot: 40,47g | Karb: 64,41g.
Kahvaltı: Пятерочка Сыр Пошехонский, Славмо Молоко 2,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло, Помидоры, Борщ с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|