16 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 31,68g | Prot: 55,52g | Karb: 67,84g.
Kahvaltı: Olive Oil, ТМ "Маськин Продукт" Гречка Вареная Гречка Вареная. Öğle Yemeği: Курочка Ряба Куриное Филе Запеченное, ТМ "Маськин Продукт" Гречка Вареная Гречка Вареная. Akşam Yemeği: Olive Oil, Olive Oil, Beets, ТМ "Маськин Продукт" Гречка Вареная Гречка Вареная. Aperatifler/Diğer: Celery, ТМ "Маськин Продукт" Гречка Вареная Гречка Вареная, Egg. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|