16 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 55,13g | Prot: 64,03g | Karb: 149,00g.
Kahvaltı: Lemon, Water, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). Öğle Yemeği: Strawberries, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread. Akşam Yemeği: Country Crock Shedd's Spread Original, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Perdue Thin Sliced Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Milk Chocolate Candies. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|