16 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 18,36g | Prot: 42,26g | Karb: 146,81g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Ударница Зефир Яблочный, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Кофе, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Яблоко Зеленое. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Домик в деревне Творог 0,1%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|