17 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 27,99g | Prot: 61,42g | Karb: 26,47g.
Kahvaltı: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Яйцо, Nestle Cocoa Iherb. Öğle Yemeği: Billa Капуста Тушёная, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatianatix000 Kilo Geçmişi
|