17 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1235 kcal
|
Yağ: 34,23g | Prot: 46,51g | Karb: 189,39g.
Kahvaltı: Банан, Большая Кружка Ряженка 4%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Öğle Yemeği: Макфа Цельнозерновые Макароны, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Milka Шоколад Молочный, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlexandraNeste Kilo Geçmişi
|