17 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2271 kcal
|
Yağ: 94,32g | Prot: 47,68g | Karb: 318,55g.
Kahvaltı: Ренессанс Торт Сметанник, Andy Shef Торт на Раз Два Три, Шармэль Зефир в Шоколаде, Рис Вареный, Омуль, Кухмастер Печенье Молочное, Банан, Яшкино Конфета Ярче. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|