17 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 49,58g | Prot: 41,99g | Karb: 255,36g.
Kahvaltı: Bio Баланс Молоко 1.5%, Тимоша Чак-Чак Медовый, Магнит Банан, Рот Фронт Бисквитное Пирожное "Любимое", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мультизерновой Хлеб, Монетка Мюсли Тропические. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Киприно Сыр Швейцарский, Хлеб Памперникел, Naturetto Аскорбинка, Slakon Pancake Творожный Крем, Twix Mini. Akşam Yemeği: Томатный Соус, Barilla Спагетти #1. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alice Black Rabbit Kilo Geçmişi
|