17 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 31,41g | Prot: 43,35g | Karb: 92,43g.
Kahvaltı: Капучино, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Брокколи. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|