17 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1885 kcal
|
Yağ: 60,02g | Prot: 88,43g | Karb: 252,66g.
Kahvaltı: Herbalife Shake. Öğle Yemeği: Banane, Pomme, Sojasun Yaourt Caramel, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Coraya Steak Haché Saumon. Akşam Yemeği: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Sojasun Yaourt Caramel, Banane, Pomme, Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée), Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra. Aperatifler/Diğer: Gerblé Croquant Miel Sésame, Pomme. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
séssé jumelle Kilo Geçmişi
|