18 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 33,62g | Prot: 74,82g | Karb: 73,57g.
Kahvaltı: Ленивая Овсянка. Öğle Yemeği: Куриная Грудка, Макароны. Akşam Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Говяжья. Aperatifler/Diğer: Good Food Чернослив, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fall_out_girl_92 Kilo Geçmişi
|