18 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1201 kcal
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Yağ: 41,99g | Prot: 68,90g | Karb: 135,99g.
Kahvaltı: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Philadelphia Philadelphia Light, Zucchero di Canna, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Vitasoya Soyadrink. Öğle Yemeği: Ecor Uvetta Sultanina, Finocchio Crudo, Due Vittorie Aceto, Anacardi, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino. Akşam Yemeği: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Oggi Pesce Filetti di Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Mandorle, Alesto Bacche di Goji, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. devamı için...
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Haftada 0,2 kg alıyor
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