18 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 39,51g | Prot: 30,33g | Karb: 78,14g.
Kahvaltı: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком и Сахаром, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Öğle Yemeği: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Akşam Yemeği: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|