Mal321 Günlüğü, 18 Eki 17

Mal321 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I hate my scale!

57,2 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ekim 2017:

843 kcal

Yağ: 42,71g | Prot: 34,58g | Karb: 85,67g. Kahvaltı: Private Selection Frozen Wild Blueberries, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Bob's Red Mill Organic Oat Bran. Akşam Yemeği: Wild Atlantic Salmon, Young Green Onions, Organic Firm Tofu, Organic Chia Seed, Veg soup 2. Aperatifler/Diğer: Claussen Sauerkraut, Walnuts, Trader Joe's Organic Gala Apples. devamı için...

Haftada 3,3 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Mal how tall are you?

18 Eki 17 üye tarafından: zerhouanizer

Maybe our scales are friends. They are liars 😩

18 Eki 17 üye tarafından: mamamc7

Zerhouanizer- I`m 167cm, I think it will be 5`6"

18 Eki 17 üye tarafından: Mal321

Hi Mamamc7- next time I`ll be holding balloons before stepping on scale ;-)

18 Eki 17 üye tarafından: Mal321

im 168 and im ypujng

18 Eki 17 üye tarafından: Iwannabe1kg

Wow, Iwannabe you must be very slim! Good for you.

19 Eki 17 üye tarafından: Mal321

babe I hate my scale too

19 Eki 17 üye tarafından: bubblegum14

sometimes I have the same feelings for my scale))))

20 Eki 17 üye tarafından: spaZm


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mal321 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Mal321 Günlüğü, 18 Eki 17

Yorum Gönder

Mal321 Kilo Geçmişi