18 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 34,67g | Prot: 72,80g | Karb: 76,32g.
Kahvaltı: Bounty Bounty , Настоящий Торт Баунти, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Елизавета Хлебцы с Луком, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Рублевский МПЗ Колбаса Балыковая, Соевый Соус, Sealect Тунец Кусочками с Добавлением Масла, Пекинская Капуста. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Белый Город Молоко 2.5%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OksanaArchipova Kilo Geçmişi
|