20 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 34,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 15,05g | Prot: 92,75g | Karb: 221,70g.
Öğle Yemeği: Van Danken Vla Vanille, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Aldi Weizenbrötchen, Gemüsesalat mit Mwso Leicht. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|