21 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 15,92g | Prot: 18,79g | Karb: 7,00g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Российский, Овсяноблин. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|