21 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 20,95g | Prot: 71,17g | Karb: 125,83g.
Kahvaltı: ФЭГ Имбирь Маринованный, Магнит Морковь Вареная, Капуста, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Goracio Огурцы Консервированные Деликатесные, Помидоры, Клубника (Замороженная с Сахаром), Куриное Филе, Calve Соус с Лесными Грибами, Куриные Голени с Кожей. Öğle Yemeği: Равиоли с Мясной Начинкой, Ратибор Джем Малиновый, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Капуста Тушеная без Масла, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яблоко Семеринка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|