21 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 32,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 37,05g | Prot: 24,50g | Karb: 97,95g.
Kahvaltı: Сахар, Зеленый Чай, Мороженое Пломбир, Бутерброд с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|