21 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 20,28g | Prot: 49,71g | Karb: 106,37g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Мюсли. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|