23 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 136,83g | Prot: 72,69g | Karb: 24,29g.
Kahvaltı: Mlekovita Masło Klarowane, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomidory, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Jajko. Öğle Yemeği: Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki, Gotowana Zielona Kapusta, Łopatka Wieprzowa (Pieczona), Smalec. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|