23 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 21,77g | Prot: 47,94g | Karb: 101,51g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Champion Чернослив без Косточек, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Öğle Yemeği: Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Петелинка Куриная Грудка, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|