23 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1292 kcal
|
Yağ: 40,10g | Prot: 80,66g | Karb: 149,27g.
Kahvaltı: Milfina Leichte Milch, Espresso, Hütthaler Puten-Honigschinken, Ölz Kornspitz Toast. Öğle Yemeği: Milfina Haltbares Schlagobers 30% Fett, Carloni Mozarella Light, Carloni Dinkel Penne Mezze. Aperatifler/Diğer: Mandarine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|