23 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 31,34g | Prot: 25,26g | Karb: 100,17g.
Kahvaltı: Картофельный Суп, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|