23 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 19,78g | Prot: 22,56g | Karb: 60,70g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Mulino Bianco Cornetto Integrale. Öğle Yemeği: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Riso Bianco. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|