23 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 41,31g | Prot: 47,50g | Karb: 56,36g.
Kahvaltı: Яшкино Вафли с Вареной Сгущенкой, Конти Печенье День и Ночь, Рафаэлло Конфета, Молоко 2,5%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Варенька Варенье Клубничное, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Российский. Akşam Yemeği: Хлеб, Сыр Маасдам, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Пирожное Заварное. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|