23 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 18,60g | Prot: 58,20g | Karb: 80,54g.
Kahvaltı: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Water, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Öğle Yemeği: Water, Mayonnaise, Lettuce, Tuna in Water (Canned). Akşam Yemeği: Bananas. Aperatifler/Diğer: Reese's Peanut Butter Cup. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|