23 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1913 kcal
|
Yağ: 71,61g | Prot: 67,02g | Karb: 255,14g.
Kahvaltı: Макдоналдс Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Домашний, Белый Хлеб, Останкино Колбаса Московская. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Детский, Макфа Спагетти, Глобус Котлета Домашняя. Aperatifler/Diğer: Перекресток Арбуз, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Окей Груша Конференс, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|