24 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 56,03g | Prot: 67,41g | Karb: 82,75g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка, Ашан Сыр Маасдам, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Жареное Яйцо, Ironman Slim Bar, Любимо Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Argeta Паштет из Тунца. Öğle Yemeği: Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Куриная Грудка Отварная, Celeste Паштет из Тунца с Черным Перцем. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OksanaArchipova Kilo Geçmişi
|