24 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 24,16g | Prot: 33,73g | Karb: 110,66g.
Kahvaltı: Виноград Молдова , Дружковка Халва с Молоком, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Öğle Yemeği: Гречневая Каша, Торчин Деликатесный Майонезный Соус 28%, World's Rice Рисовая Мука, Лук, Куриная Печень. Aperatifler/Diğer: Айва. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|