24 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 17,43g | Prot: 17,86g | Karb: 103,81g.
Kahvaltı: Apples, Green Tea, Weet-Bix Weet-Bix Bites, Bananas. Öğle Yemeği: French Fried Potatoes (As Purchased, Salt Added, Frozen), Woolworths Hot Mango Atchar, Soft Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|