25 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 66,19g | Prot: 81,10g | Karb: 125,85g.
Kahvaltı: Манго, Mirel Пирожное Муравейник, Кофе с Молоком, Alti Сыр Бри, Каша Пшенная на Воде. Öğle Yemeği: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Индилайт Филе Голени Индейки , Баклажан. Akşam Yemeği: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Индилайт Филе Голени Индейки , Баклажан. Aperatifler/Diğer: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Вкуснотеево Творог 0,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Окей Манго. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|