Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
antoniapp
Günlük
25 Eki 17
antoniapp Günlüğü, 25 Eki 17
antoniapp Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,2 kg
.
Geriye kalan:
23,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ekim 2017:
2147 kcal
Yağ: 92,68g | Prot: 87,17g | Karb: 250,69g.
Kahvaltı:
Uvas Pasas (sin Semillas), BioCop Semillas de Chía Crudas, Maní, Mercadona Yogur Sabores, Agua.
Öğle Yemeği:
Alcachofas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Chirimoya, Agua.
Akşam Yemeği:
Agua, Nestlé Chandelle.
Aperatifler/Diğer:
Agua, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso.
devamı için...
sabit kilo
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hoy se me pasó la mano con el pasa bocas probablemente mañana suba, iba todo bien hasta que recibí visitas y no pese ni pense en nada
25 Eki 17 üye tarafından:
antoniapp
Pues mañana al buen camino y ya està!! Animo
26 Eki 17 üye tarafından:
Bequisa9
así es, gracias por animarme
26 Eki 17 üye tarafından:
antoniapp
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
antoniapp Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle