25 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2380 kcal
|
Yağ: 97,08g | Prot: 66,11g | Karb: 16,61g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, ICA Basic Goudaost, Gurka (Skalad), Kaffe med Mjölk. Öğle Yemeği: Kolibrie Brie. Akşam Yemeği: Kålpudding. Aperatifler/Diğer: Ikea Munsbit. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|