25 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1435 kcal
|
Yağ: 53,81g | Prot: 92,12g | Karb: 144,36g.
Kahvaltı: M&M's Peanut, Lidl Lachsschinken, Grafschafter Goldsaft, Butter, Vollkornbrötchen. Öğle Yemeği: HP Original BBQ Sauce, Aldi Kaisergemüse, Putenbrust Fleisch. Akşam Yemeği: Möhren, Goldessa Balance Frischkäse. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|