26 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 51,84g | Prot: 70,50g | Karb: 164,58g.
Kahvaltı: Кекс Творожный с Чёрной Смородиной, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Ого Хлебцы Кукурузные, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетитная, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимое). Öğle Yemeği: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимое), Кекс Творожный с Чёрной Смородиной, Цезарь Пицца, Суп-Пюре Тыковка. Akşam Yemeği: Кофе (Растворимое), Молочное Царство Молоко 2,5%, Глобус Хлеб Мариинский с Фруктами, Дмитрогорский Продукт Сметана 20%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Виноград. Aperatifler/Diğer: ТД Молочный Моцарелла 45%, Радохлеб Арахисовая Паста "От Радохлебова" Десерная, Ого Хлебцы Кукурузные, Творожник с Яблоками, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимое). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|