26 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 50,24g | Prot: 64,39g | Karb: 153,33g.
Kahvaltı: Пулковский Универсам Пирожное Пикассо, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Arla Сыр Kadett 5%, Mondelez Philadelphia Active, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Akşam Yemeği: Fit&Sweet Эклеры Творожно-Заварные со Вкусом Пломбира. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|