26 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 31,33g | Prot: 16,07g | Karb: 24,41g.
Kahvaltı: Strawberries, Woolworths Wood Smoked Bacon, Boiled Egg, Blueberries. Aperatifler/Diğer: Canderel Milk & Nut Chocolate, Canderel Milk & Nut Chocolate. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|